Instagram

Segueix-me a Instagram.

@joelle_cervera_psicologa





Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

DEFICIT DE NATURA EN ELS INFANTS

Aquest cap de setmana he tingut el plaer de conèixer la periodista Joana Sendra. A continuació trobareu un vídeo explicatiu del dèficit de natura en els infants. No us ha passat mai que com a pares i mares, el dia que els vostres infants no han sortit al pati per la pluja o vent, estan més nerviosos o irritables? És pot educar en la natura? Doncs sí i tal i com apunten en el reportatge, no és precisament una educació gratuïta. Incloure en els pressupostos d'educació, l'educació en el lleure, ens estalviaria moltes patologies futures i presents. Prevenir és en el fons i en la forma, curar. El lleure educa en les relacions, en el jo, en l'autoestima i en l'autogestió i autocontrol. DEFICIT NATURA. INFORMATIU CATALUNYA TVE
Read more »

És possible viure com Captain Fantastic?

Imagen
Heu vist Captain Fantastic?  Segurament vaig tard, m'he l'havia perdut al 2016, no vaig tindre molt temps per veure les novetats al cinema durant aquell any. Fa poc la vaig veure i em va meravellar, ja que em va fer preguntar moltes coses, us deixo algunes preguntes que segurament també us heu pogut fer en algún moment.  - És possible viure sense treballar d'una manera tradicional? - El homeschooling necessita de pares i mares amb formació i d'un estil de vida clar? - Viure sense telèfons és una meravella? - Vivim sota una espiral de pressió de sobte massa asfixiant per infants i família?  Potser les famílies amb criatures optem per un excès d'extraescolars suplint el nostre paper com a educadors i externatizant i pagant. Anglès, ball, teatre, matemàtiques de reforç, club de lectura, etc, no seria possible fer-ho a casa????? i gratis????  Aquesta mateixa espiral fa que haguem de treballar per poder pagar aquestes fantàstiques oportunitats extraescolars...
Read more »

EMPEZAR UNA NUEVA VIDA (I)

Empezar de zero me parece increiblemente difícil. Cuando se ha roto tu matrimonio, has perdido a un ser querido o te enfrentas a una grave dificultad económica, personal, existencial o de cualquier ámbito, pueden aparecer emociones tales como: la tristeza,  el desasosiego, desánimo mensajes negativos autoreproches sentimientos de culpa e inferioridad sentimiento de incapacidad. Y es que cuando de repetente te sientes que debes empezar de nuevo tus finanzas con un saldo negativo, o bien reacer tus emociones para recolocarlas, te queda aún la inercia anterior y el duelo por completar.  ¿Como empezar si aun estoy con el duelo? ¿Como recomenzar si no me siento capaz? Algunos ingredientes a modo de receta horrible te pueden servir: 1. Pasa tu duelo.  Llora, patalea, curate con la medicina popular: alcohol y tabaco propiamente. Pon tu música preferida, destruye los recuerdo amargos, patalea, acepta tu derrota, tu nueva circumstancia, el engaño, la traición, la desfortuna o la ...
Read more »